Наталья
Бандур
«Почему одна и та же ситуация по‑разному проявляется у разных людей?»
Я не подбираю человека под заранее выбранный метод. Я соединяю медицинское мышление, психологические знания и телесные подходы, исходя из запроса и индивидуальной реакции человека.
Понять головой — не значит, что тело перестанет реагировать по‑старому.
Часто человек уже многое понимает о себе: откуда возникла определённая реакция, почему повторяется один и тот же сценарий и что хотелось бы изменить. И всё равно в нужный момент дыхание перехватывает, плечи поднимаются, голос садится.
Телесные реакции формировались годами и не всегда меняются только благодаря осмыслению и разговору. Поэтому в работе мы опираемся не только на разговор, но и на то, как отвечает тело.
Человек — не набор отдельных частей, а единая взаимосвязанная система. Изменение одного элемента может влиять на состояние всей системы.
как я вижу себя
куда я иду
как я действую
с кем я рядом
что я пережила
во что я верю
как я живу в своём теле
что я чувствую
Все эти части составляют единое целое — меня.
Принципы работы
Сначала человек, потом метод
Способ работы подбирается под конкретного человека и его запрос, а не наоборот.
Медицинское образование как рамка
Я вижу, где вопрос относится к зоне врача, и говорю об этом прямо. Психологическая работа не заменяет медицинскую помощь.
Темп, который выдерживает тело
Без давления и форсирования. Мы движемся так, чтобы изменения были устойчивыми.
Честность о границах
Я не обещаю быстрых результатов и не даю гарантий. Рассказываю, что делаю и зачем.
Почти 30 лет я изучаю человека. Путь начался с медицины.
Кандидат медицинских наук. Специалист по микрокинезитерапии, практик интегрального нейропрограммирования. Медицина дала мне язык физиологии, психология — язык смыслов, а телесные методы — возможность замечать реакции, которые человек не всегда может выразить словами.
Микрокинезитерапия и интегральное нейропрограммирование относятся к дополнительным направлениям работы. Я не использую их для постановки медицинских или психиатрических диагнозов и не рассматриваю как замену медицинскому обследованию, лечению или психотерапии.
Полная история →Как проходит сеанс
Подробная схема сеанса →Запрос и состояние
Вы говорите, с чем пришли — даже если это просто «мне тяжело».
Телесная обратная связь
Мягкая работа руками и наблюдение за реакциями тела — как ориентир в работе, а не диагноз.
Направление работы
Договариваемся, с чем будем работать сегодня.
Сама работа
Выбранный способ — телесный, разговорный или их сочетание.
Что дальше
Смотрим, что изменилось, и обсуждаем следующий шаг — иногда он не нужен.
Форматы работы
Стоимость и запись →Сеанс в стандартное время
Понедельник — четверг: с 09:00 до 14:00 по владивостокскому времени, за исключением нерабочих праздничных дней. Очно в кабинете или онлайн. Онлайн — при условии предыдущей очной встречи.
Сеанс по индивидуальному графику
По предварительному согласованию сеанс может быть проведён вне стандартного времени приёма.
Выездной сеанс
Индивидуальный консультационный сеанс может быть проведён по согласованному с клиентом адресу.
Ближайшие программы готовятся
Информация о ближайших интенсивах появится здесь. Если хотите узнать о старте — напишите мне в мессенджер, я сообщу, когда даты будут объявлены.
Вопросы
Может ли эта работа заменить медицинскую помощь или психотерапию?
Нет. Это отдельное направление работы. Если состояние требует медицинской диагностики, лечения или помощи другого специалиста, я прямо говорю об этом.
Что происходит на телесной части?
Вы остаётесь в одежде, работа мягкая и медленная. Никаких резких движений и болезненных техник.
Сколько нужно встреч?
Заранее не скажу. Иногда достаточно одной, иногда нужна серия. Решение о продолжении работы и количестве встреч вы принимаете самостоятельно.
Мышечное тестирование — это диагностика?
Нет. Это способ ориентироваться в работе, а не инструмент определения заболеваний, состояний или событий прошлого.
Записаться
Запись — через WhatsApp или Telegram.
Выберите удобный мессенджер — откроется чат со мной.
WhatsApp+7 (914) 703-53-64 Telegram@bandur_nnЯ отвечаю не сразу: во время сеанса телефон отложен. Напишите — прочитаю и отвечу, как освобожусь.